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自分のカラダとココロにリズムを作ってあげる
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。 このメルマガには皆さんの心の声が沢山届けられるのですが、 ジャンルは様々、でも共通している事が見えてきました。 それは、 皆さん共通して「自分の整理整頓」ができていない。 例えば、 何かをやりたいんだけど、 ...
自然に癒されパワーを蓄える奇跡の旅@宮古島
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。 「笑顔で人生を変える旅」@宮古島編 沢山の自然とその土地のパワーに支えられながら無事に終えることができました。 3泊4日の人生の旅。 自分と改めて向き合い、 人の優しさに癒され、 自然に癒されパワーを蓄える奇跡の旅。...
どんな1日にしていきたいですか?
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。 今日という1日。 「どんな1日にしていきたいですか?」 今日はまだ始まったばかり。 1日の意図をしっかり決めて、 その意図に沿った1日を心がけてみてください。 例えば、 今日は「感謝の気持ちを大切にする」 ...
太陽のパワーをたくさんもらいました♡ 流通株式会社&LINO合同企画
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。 おはようございます。 先日、3時起きの4時集合で早朝からの ダイヤモンド大山+ヨガツアーに行ってきました♬ 2018.9.16(日) ダイヤモンド大山+ヨガ+朝食付きツアー✨ by流通株式会社&LINO合同企画 ...
自分のことを好きになる
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。 自分のここが嫌い 自分の苦手なところ 1分間でどれだけ書けますか? 逆に、 自分の好きなところ 自分の得意なこと 同じく 1分間でそれだけ書けますか? 自分の人生を笑顔で満し、 明るく輝く未来を創っていく為には まず...
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