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自分の短所を言い換えるトレーニング
おはようございます? 目が覚めて、窓を開けると外の空気がヒンヤリ。 少し寒いけど、カラダがいい意味で キリッと切り替わってくれる。 全部のことにマイナス?とプラスの面がある。 先日、 「人生に迷った時の言葉」 をシェアしました。 たくさんメッセージをいただきました。 ...


自立した女性になりたければ〇〇を常に持ち歩く
さゆりです。 私には 女性の笑顔をサポートしたいと言う目的があります。 そして、女性が1人の女性として自立し、 より幸せになる為に寄り添えるような人として 存在したいと思っています。 とは言っても、時代の流れなのか・・・ 最近は男性のサポートも増えてきています(笑)...


後悔のない人生を歩むために持ち歩く
さゆりです。 私には 女性の笑顔をサポートしたいと言う目的があります。 そして、女性が1人の女性として自立し、 より幸せになる為に人生の相談役として 存在したいと思っています。 ※必要あらば男性のサポートも(笑) 関わってくださる方が笑顔で過ごしている姿を見ることで...


人生の旅のお供に“笑顔”と“表情筋トレーニング”
さゆりです。 現在、ヨガインストラクターの枠を超え 笑顔の専門家 笑顔インフルエンサー®として活動させていただいております。 私の武器は完全に『笑顔』です。 とは言え、 日々いろんな葛藤や試練を楽しみながら、 私も皆さんと同じように悩んだり、 凹んだり、...


あなたは、何が人生に豊かさをもたらすと思いますか?
さゆりです。 1月だと言うのに春のように暖かい日差しに 季節の時差ボケが起きそうな1日でした。 ですが、今週末からまた雪が降るようなので、 運転などお気をつけくださいね。 そして、世間では インフルエンザも相当流行っているようです。 あなたは大丈夫でしょうか?!...
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