ご訪問ありがとうございます✨ 笑顔インフルエンサー®市川さゆりです。 鳥取県米子市を拠点に、 働く女性・誰かのために生きる女性の ライフクオリティーの向上を応援し、 よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えしています。 皆さま、こんにちは^ ^ ８月も残りわずかとなりました。 残暑がまだまだ厳しい日々が続きそうですね。 わたしくし笑顔インフルエンサー®市川さゆりが心と身体の休日を取る為の⑦つのスマイルプラン『DAY OFF ⑦ SMILES』をご案内いたします。 残りの２０１７年をより笑顔で過ごす為にも心の休日を大切にして大自然での贅沢な時間を一緒に満喫しませんか(*^^*) メイン会場となるのは、 大山の中にひっそりと佇むリゾートホテル 《大山レークホテル》 このスペシャルな空間でずっとずっとずっとやりたかった企画が多くの方のご協力のもとついに現実！ 大山の自然の中で様々な学びや体験を通し “心の休日”を取っていただきます。 そして、明日からの笑顔を作ります。 当日は、鳥取の名産フルーツを使用した①デトックスウォーター作り

ご訪問ありがとうございます✨ 笑顔インフルエンサー®市川さゆりです。 鳥取県米子市を拠点に、 働く女性・誰かのために生きる女性の ライフクオリティーの向上を応援し、 よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えしています。 こんにちは^ ^ ８月に入って余裕で30度を超える日々が続いています！ 外は暑いわ、仕事は忙しいわで中には体調を崩されてしまった方もいるかもしれません。 人にも自分にも 「頑張って」 そんな言葉をよく耳にする日々が多いですよね。 頑張る＝心のエネルギーが必要 ※私達は毎日エネルギーの消費を繰り返しています。 どこかで身体だけではなく心の休養をとらせてあげないと いずれ心と身体は限界点にぶつかることになります。 頑張り続けることは出来ないのです。 だから時には、まぁいいかと深呼吸することも必要♡ 限界点にぶつかると人は誰かを責めたり自分自身を責めてしまったり・・・ そんな負のエネルギーの循環を起こしてしまい

ご訪問ありがとうございます✨ 笑顔インフルエンサー®市川さゆりです。 鳥取県米子市を拠点に、 働く女性・誰かのために生きる女性の ライフクオリティーの向上を応援し、 よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えしています。 密かに開催しているシークレットクラス 基本的にクラスでお会いする方にご案内をしています♡ サンセット時間に行う ヨガ×SUP 【サンセットヨガップ】 SUPの上でヨガをして SUP体験をしていただいてます♡ 楽しい楽しい贅沢な時間♡ 大人も子供に返る時間が必要♡ 無邪気に自然に身を委ねて子供のように自然な笑顔を沢山見つけましょ keep on naturalsmile♡ 笑顔インフルエンサー® 市川さゆり ◆企業様向け出張講座／セミナーのお問い合わせはこちらからどうぞ ◆ LINO 最新イベント情報 ◆ Silkyyoga レギュラーレッスン #ヨガップ #SUP #サップ #サンセットヨガ #市川さゆり #笑顔インフルエンサー #鳥取 #米子

ご訪問ありがとうございます✨ 笑顔インフルエンサー®市川さゆりです。 鳥取県米子市を拠点に、 働く女性・誰かのために生きる女性の ライフクオリティーの向上を応援し、 よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えしています。 2017.7.23 今年２回目の【早朝パークヨガ】が開催されました 今回も沢山の方にお集まりいただきました♪ 朝からこの迫力（笑） 今回のメイン講師であったShoko先生の誘導で皆さん気持ちよさそうにヨガを楽しまれていましたよ いい感じです 今回もお母さんと一緒にキッズもヨガしてくれていました キッズ達はヨガのお陰で（笑） 途中から元気いっぱいに 市川も彼らと何やら遊んでいます パシャリ なかなかの白目 この後も天才的な表情に楽しませてもらいました 私が遊んでもらった感あり ありがとうね こうやって無心で遊ぶことが大好きなところ、、、 何だかこの２人、私と同じ匂いがする 子供は、その瞬間を楽しむ天才だよね（・・*）+ こういう時

【自然と繋がる極上の自分時間】 朝の空気、暖かい太陽、風、海、緑、自然のサウンド。✨ 山陰の素晴らしい自然に包まれながら、全てが自分にオッケーを出してくれる極上の自分時間。 《Day off》を堪能して頂けるグリーンシーズンイベントが 《SMILE TRACK SUN-IN》としてバージョンアップして開催されます🌿 ◆SMILE TRACK SAN-IN　イベント 【早朝パークヨガ】 7月09日（日）6:00～7:00 7月23日（日）6:00〜7:00 8月13日（日）6:00〜7:00 8月20日（日）6:00〜7:00 8月27日（日）6:00〜7:00 会場 : 皆生海浜公園 定員 : ４なし 参加費 : ¥1000 マットレンタル : ¥300 ご予約はこちらから 【ヨガップ（YOGA×SUP）】 7月23日（日）早朝パークヨガ後〜9:00前後 8月20日（日）早朝パークヨガ後〜9:00前後 会 　場:皆生ビーチ 定　 員:10名（SUP参加） 参加費:YOGA×SUP価格¥6000 SUPのみ¥5000 ＊SUPは水に濡れても良い