自分メンテナンス

Let your SMILE change the world

訪問ありがとうございます。

笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。

ヨガを通し、笑顔の大切さを通して、

キレイでヘルシーなライフスタイルを提案しています。

自分メンテナンスDAY♡

美容室に行って、カラーとトリートメント^ ^

紫外線と海のダメージはしょうがないかな・・・(^^;;

でも自分のケアをしてあげるってやっぱりモチベーション上がるね♡

大事にしましょう⭐︎

まだまだ寒さと雪の影響を受けている鳥取県。

今日は、寒さに対策に気合いを入れて久しぶりに

モコモコのカーディガンを着てみましたが・・・・

このモコモコすっごく温かいのはいいのですが・・・

逆に暑すぎた・・・笑

車の中では終始脱ぎ捨ててましたとさ^ ^

皆さま、風邪ひかないようにお気をつけくださいね。

インスタ見てね♡

keep on naturalsmile♡

笑顔インフルエンサー®

市川さゆり

Break free

⭐︎難しいポーズなど、新しい挑戦をしていくクラスです。

自分の殻を破りトライ&チャレンジする心を育むことを

目的にレッスンを実施しています。

2月 7日(水)20:00-21:15 14日(水)20:00-21:15 21日(水)20:00-21:15 28日(水)20:00-21:15

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岩盤ヨガ

⭐ヨガ+岩盤浴で代謝アップ!!寒くなるこれからに

おすすめのレッスンです

【東光園】

2月 5日(月)20:00-21:00 12日(月)20:00-21:00 19日(月)20:00-21:00 26日(月)20:00-21:00

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【汐の湯】

2月 3日(土)7:00-8:00 4日(日)7:00-8:00 10日(土)7:00-8:00 11日(日)7:00-8:00 17日(土)7:00-8:00 18日(日)7:00-8:00 24日(土)7:00-8:00 25日(日)7:00-8:00

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シークレットヨガ

silkyyoga@gmail.com

日程、詳細はメールにてお問い合わせください。 

ときめきヨガレッスン

@美保テクノス ときめきハウス

2018年2月18日(日)

17:00-19:00(2H)

参加費 5000円

定員 8名さま

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テレビ電話で顔ヨガレッスン&相談屋さん

来年2月からのクライアントさまを募集中

1回30分×4回 ¥21,600

お問い合わせはこちらから

silkyyoga@gmail.com

全国の郵便局で発売されている雑誌「Kiite!」

笑顔インフルエンサー®市川さゆり まいにち、顔ヨガのページを連載させていただいております。

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