3/17（土）自分を見直す新月のヨガプログラム＠大山レークホテル
Let your SMILE change the world
訪問ありがとうございます。
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。
ヨガを通し、笑顔の大切さを通して、
キレイでヘルシーなライフスタイルを提案しています。
イベントクラスのご案内です⭐︎
大自然のエネルギーに満ちた場所で、共にゆったりと月ヨガをしてみませんか？
冬の間に心とカラダに溜まったものをデトックスしたり、自身のカラダを見つめながら、春に向けてパワーチャージしてみましょう⭐︎
3/17（土）17:00-19:00
【自分を見直す新月のヨガプログラム】＠大山レークホテル
〜月のリズムに合わせたヨガレッスンで“カラダと心を笑顔に〜
新月のキーワード「自分を見直す時」
満月が新月に変化する「月が欠けていく期間」は、「浄化」「解毒」「リセット」の時期。
自分の内なる世界へ意識を向ける時です。静かに自分自身を見つめ、心の声に耳を傾けてみましょう。また、積極的に動くより、ゆったりと優しい気持ちになれる方を選んだり、自分にご褒美をあげるのもオススメです。
🌙新月と月ヨガについては、 詳しくはこちらの記事をご覧ください
↓
【自分を見直す新月のヨガプログラム】
〜月のリズムに合わせたヨガレッスンで“カラダと心を笑顔に〜
日 時
①2018年3月17日（土）17:00-19:00
②2018年3月18日（日）7:00-8:00
会 場：大山レークホテル
①参加費：5000円
②参加費：3000円
内容
新月のキーワードに合わせた120分のスペシャルヨガレッスン
新月のエネルギーを活用し静かに自分自身と向き合う時間を大切にしていきます。
こんな方にオススメです
・月のリズムに合わせたヨガや、過ごし方を知りたい
・がんばっている心とカラダをリセットしたい
・自分の身体のリズムを整えたい
・自然に身を委ねて、自分の心と身体の声に耳を傾けたい
・心身ともにバランスの取れた健康的な生活を送りたい
・デトックス&パワーチャージしたい
ご予約はこちらから
※まもなく宿泊プランも発表となります♡
皆様のご参加お待ちしております(*^^*)
keep on naturalsmile♡
笑顔インフルエンサー®
市川さゆり
Break free
⭐︎難しいポーズなど、新しい挑戦をしていくクラスです。
自分の殻を破りトライ＆チャレンジする心を育むことを
目的にレッスンを実施しています。
2月 7日（水）20:00-21:15 14日（水）20:00-21:15 21日（水）20:00-21:15 28日（水）20:00-21:15
岩盤ヨガ
⭐ヨガ＋岩盤浴で代謝アップ！！寒くなるこれからに
おすすめのレッスンです
【東光園】
2月 5日（月）20:00-21:00 12日（月）20:00-21:00 19日（月）20:00-21:00 26日（月）20:00-21:00
【汐の湯】
2月 3日（土）7:00-8:00 4日（日）7:00-8:00 10日（土）7:00-8:00 11日（日）7:00-8:00 17日（土）7:00-8:00 18日（日）7:00-8:00 24日（土）7:00-8:00 25日（日）7:00-8:00
シークレットヨガ
日程、詳細はメールにてお問い合わせください。
2018年2月18日（日）
17:00-19:00（2H）
参加費 5000円
定員 8名さま
来年2月からのクライアントさまを募集中
1回30分×4回 ￥21,600
お問い合わせはこちらから
全国の郵便局で発売されている雑誌「Kiite!」
笑顔インフルエンサー®市川さゆり まいにち、顔ヨガのページを連載させていただいております。
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