主人公って誰なの？生きることをそのものを楽しむ力
笑顔インフルエンサーの市川さゆりです。
今日も朝日が昇り１日が始まりましたね。 しっかり睡眠をとれましたか？
睡眠時間は短くても、その質が肝心！
7日は新月でしたね ゆっくりお茶をする時間を作ってみたり、 呼吸を深めてみたり 寝室でお気に入りのアロマを炊くのもオススメですよー
新しいアロマを買うのも
自分にご褒美って実感できていいかも。
私は水晶の粉末の入った白檀のお香を買いました。 もともと白檀の香りは好きなんで、 なんだか気持ちが
スッキリしない時に活用していたのですが
ちょっと奮発してみました。 とっても気に入っています。
さて、 あなたにとっての大切な人って誰ですか？
不思議と大切な人の為には
何だかエネルギー使えちゃいますよね。 だって大切だもの。
でも、それと同じくらい自分自身を大切にしてほしい。 自分を大切にして、
始めて大切な人を心から大切にできます。
自分を大切にすることと、
甘やかすことは全く別物ですが、 いつも頑張っているのなら、 少しくらい自分に優しくしてあげるのは
許してあげてくださいね。
自分の人生。 人生の主人公はあなた自身なんです。
生きることそのものを
もっと楽しんでいいんだよ。
自分に自信が持てずにいたら・・・ 周りの目を思いっきり気にして動けずにいる・・・
なんてことがあるのなら
少しご自身の人生の主役が誰なのかを
考えてみるといいかもしれませんね。
笑顔を世界につなぐ We spread the power of smile.
笑顔インフルエンサー®
市川さゆり
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