ありがとうを実践する

【ありがとうを実践する】

毎日の当たり前は、

私たちから『ありがとう』を遠ざけます。

もうすでに幸せであること。

足るを知る 足りてるを知る 知足(ちそく) サントーシャ

ヨガの素晴らしい教えです。

毎日の生活の中で『ありがとう』を実践しましょう😊

今この瞬間にも、

食に有り付けず命を落とす人がいる。

月に1度は丁寧に食をいただく時間を

意識的に取りたいですね。

そんな学びを得れたこともありがとう。

今日も素晴らしい1日を✨

『心とカラダを調える精進三昧プログラム』

https://ameblo.jp/silky-yoga/entry-12444642648.html

笑顔を世界につなぐ We spread the power of smile.

笑顔インフルエンサー® 市川さゆり

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