日野郡女性農業者塾「毎日を笑顔で過ごす為の心のあり方講座」
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。
日増しに寒さが身にしみるようになってきましたね(^^)
冬はもうすぐそこまで来てる🎶
体調など崩さないように気をつけましょうね。
さて、先日紅葉も終わりかけの日南町に
「笑顔」をお届けに行って参りました。
西部農業改良普及所 様主催
日野郡女性農業者塾
「身体と心のメンテナンス教室」
今回は、こちらの講師としてお声掛けいただきました。
「毎日を笑顔で過ごす為の心のあり方講座」と題し
ヨガで日頃の農業で疲れた体をリフレッシュしていただき
日常生活で実践できる身体の動かし方を伝授♡
そして、
「毎日を笑顔で過ごす為の心のあり方」
についてお話しさせていただきました♡
職業あるあるのお悩み
女性だから抱える悩み
ありますよね。
毎日を「笑顔」で過ごす為には
今ない考え方についてのお勉強や努力も必要。
お勉強してそれを実践（行動）することが
私たちの毎日により「笑顔」を増やしてくれますよ。
そのヒントは、現在行っているクラスや講座の中に散りばめてます♡
各クラスにて、
みなさんにお会いできることを楽しみにしております。
講座の帰りには、せっかくなので日南町探索へ🎶
紅葉がまだ綺麗でした♡
はい！元気印！顔が見えんがん（笑）
逆光にはもっぱら弱い（笑）
同行してくれていたMegumiとKanna♡
Megumi・・・カメラを向けると不自然さを発揮します（笑）
実はここがMegumiの実家らしく、
日南町をアテンドしてくれました。
滝山公園という所へ
だんだん♡
秋の最後を美しく彩ってる♡
散った後もまだまだ素敵な役割を♡
やっぱり自然豊かなところは空気も美味しい。
小さなことを丁寧に感じれる。
小さな美しさを発見できる♡
無事に「笑顔」の配達が出来て良かった。
ありがとうございました♡
歩数稼ぎで歩く🎶
【FiNCごほうびウォーカーご当地アンバサダー】
鳥取県代表！
笑顔を世界につなぐ We spread the power of smile.
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市川さゆり
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