ヨガ教室＠キララコテージ
こんにちは、さゆりです(^^)
出雲市多伎町にある
こちらで月2回の定期ヨガクラスを開催することになりました。
センターハウス、コテージ、ログハウス、オートキャンプ場サイト、バーベキューハウスなどが完備された施設。
そして、見晴らしの丘公園と言われるだけあって、とっても眺めがよく、日本海を一望することができます。
さらに、キララビーチが眼下にあり 海水浴も私の趣味であるサーフィンも楽しむことができるんですんですよ♪
そんな施設のセンターハウス1階(多目的室)でヨガ教室を開催させて頂けることになりました。
クラスの主なテーマは、、、
【疲労回復のためのヨガ】
クラスを開催する最大の目的は、、、
ご参加くださる皆さんが
“心身ともに健康な自分づくりをして、最良の人生を送ること”。
クラスを通し、今のカラダや心の状態が少しでも良くなっていくようサポートさせていただけたら嬉しいです☺️
ヨガは難しいポーズができることや、隣の人と比べるものではないので、安心してご参加くださいね^^
何かご不明な点があれば何なりとお問合せください。
《ある質問ランキング》
第1位「身体が硬くてもヨガはできますか？」
第2位「服装はどんなものがおススメですか？」
第3位「クラスに持っていくものは？」
よくいただく質問の回答については
こちらからご確認いただけるようになっています。
参考にされてみてください♪
楽しみながら疲労を回復させ、
集まった仲間と一緒に健康な日々を手にいれましょう☆
皆さまとのご縁を楽しみにしております😌
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