ご訪問ありがとうございます✨ 笑顔インフルエンサー®市川さゆりです。 鳥取県米子市を拠点に、 働く女性・誰かのために生きる女性の ライフクオリティーの向上を応援し、 よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えしています。 こんにちは(*^^*) ただいま、連載させていただいております『Kiite!8・9月号』の発売がスタートいたしました。 今回の表紙は、米倉涼子さんでした 美しいですね♡ 今回は、二重顎がすっきりする顔ヨガを詳細させていただいてます♪ 『Kiite!』は全国の郵便局（17000局）で発売中でございます。 是非、お近くの郵便局でお買い求めくださいませぇ〜。 よろしくお願いいたします✨ keep on naturalsmile♡ 笑顔インフルエンサー® 市川さゆり ◆企業様向け出張講座／セミナーのお問い合わせはこちらからどうぞ ◆ LINO 最新イベント情報 ◆ Silkyyoga レギュラーレッスン #笑顔インフルエンサー

ご訪問ありがとうございます✨ 笑顔インフルエンサー®市川さゆりです。 鳥取県米子市を拠点に、 働く女性・誰かのために生きる女性の ライフクオリティーの向上を応援し、 よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えしています。 『生まれた瞬間から死に向かっている。。。』 なんだかハッとする言葉。 だけどそれが事実なんだよね。 皆んなお母さんのお腹の中からオギャーと産声をあげ それぞれの人生を歩み出します。 最初にやる事が呼吸で、 人生の最後にやることも呼吸。 人生の最後に息をひきとる。 生まれた瞬間から始まる呼吸は １つ１つ繰り返す度に年齢を刻んでいきます。 皆さんが仕事をしている時 仲間と遊んでいる時 パートナーと喧嘩をしている時 モヤモヤと悩んでいる時 お買い物やドライブ お風呂に入ったりお掃除をしている時 ご飯を作ったり食べている時 今、こうして私がブログを書いている間にも。 産声をあげたその瞬間から人生の砂時計が流れ出す

ご訪問ありがとうございます✨ 笑顔インフルエンサー®市川さゆりです。 鳥取県米子市を拠点に、 働く女性・誰かのために生きる女性の ライフクオリティーの向上を応援し、 よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えしています。 LINOオーガナイズ講座のお知らせです！ お待たせいたしました⭐︎ 鳥取のヨギー&ヨギーニが待ちにまった講座が11月に開催決定致しました＼(^o^)／ 講師は全国で人気沸騰中の山本俊朗先生です！ 益々全国で引っ張りだこ・・・ でもこの鳥取に再び来鳥してくださることが決定しました！ Toshi先生の人柄は鳥取のToshi先生ファンを益々ヨガ好きにしてくれます^ ^ 鳥取に来てくださるたびに、皆んなのヨガスイッチを押してくれるんです。 そして、皆んなの生活にまた笑顔が増える。 とても素晴らしい循環に出会えます。 人生を楽しく波乗りする方法を伝える自然派エッセンス✨ Five Elements Yoga® そして、 ヴィンヤサを快適に行う方法を知れる講座！ 11月が待ち遠し

顔ヨガ　オンラインレッスンのご感想を頂きました。 ずーっとやりたかった 顔ヨガレッスンを スタートしたよ‼︎♡ 私、仕事柄人と話す事が多いけれど、 ここ一年くらい 顔が重いなぁ〜って凄い気になってたんです。 なんていうか。。 ほっぺたのお肉がじゃまで 話しづらいって感じ😂 目もはっきり開いてないし なんか顔がぼやけたなぁって。 そんな時に 事務をお願いしている 片平 晃子さんに久しぶりにお会いしたら めーっちゃくちゃ綺麗になってて お顔がシュッとしまくってて、 聞いたらダイエットと 顔ヨガをしていると！ もう即効ご紹介してもらったよね、 市川 さゆり先生を‼︎♡ 今日のレッスンですぐに 「幸子さんお顔を横に伸ばす感じで 笑うタイプなんだよね、 そういう人は頬の筋肉使ってないタイプだから 笑う時自分で引き上げられてないの」 と、ズバリ見抜かれた‼︎ 肉がじゃまじゃなくて、 筋肉が無いらしい😂 確かに横に口を開いて 笑ってる気がする🤣 でも先生の言う通り 凄い変顔になるけど 頑張ってやってみたところ、 レッ

150mの高さを誇る東京タワー大展望台で、都会そして自然を感じながら朝日を浴びて あなたらしいヨガライフを満喫できる「ASAYOGA」を日曜日に開催します。 大展望台でYOGAをした後は、東京タワー内にニューオープンした今話題のTOWER’S　DINER でヘルシーで美容に良い朝食をご用意致します。(料金に含まれております。) ☆☆☆ Experience ASAYOGA from the top of Tokyo Tower, with an unparalleled view and a healthy breakfast. With an expansive view of the Tokyo skyline from a height of 150 meters, ASAYOGA is a once-in-a-lifetime experience at one of Japan’s most famous landmarks.From beginners to yogis, individuals to groups – all