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4月の宿題!モチベーションが継続できるよう力み過ぎることは禁止します。笑
宿題順調ですかー?笑 あれからまた向き合ってみましたかー? やっぱり、この宿題ワザ? みんな取り組みやすいみたいですね。 自分のことに興味を持ち 自分のことにもっと詳しくなりましょう。 さぁ、 2019年は、 とても大きな変化の年になりそうです。...
自分自身にも「ご苦労さま」「ありがとう」
外には出さないけど、 心の内側では、様々な葛藤を抱え、 もがきながらも、生きてきたあなた。 ここまでこれたのは、 紛れもなくあなた自身の努力もあったからだと思うのです。 平成が終わろうとしている今、 周りの人にも感謝しつつ、 自分自身にも「ご苦労さま」「ありがとう」...
BIKAIからスタート\(^o^)/
はじめてクラスに来てくださった方 久しぶりにクラスに来てくれた方 昨夜もヨガを一緒にやってたお馴染みの方(笑) 私においては、 朝からカミカミでしたが、 色んなレベルの方が集まってくれました💓 昨日は私の大好きなカフェ☕️ BIKAIからスタートでした\(^o^)/...
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